Як вибрати матрац

Ремонт, переїзд або планове поліпшення спального місця складно уявити без покупки нового матраца. Щоб процес зайняв мінімум часу і сил, до вибору матраца для ліжка потрібно підійти відповідально. По-перше, це придбання нема на один сезон. По-друге, від якості і тривалості сну залежить настрій, працездатність і самопочуття.

Найголовніший критерій при виборі матраца - власні відчуття. Якщо вам звичніше спати на м'яких підставах, то жорсткий ортопедичний матрац не дасть вам бажаного комфорту під час відпочинку. І навпаки.

Друге важливе правило: щоб виспатися, потрібно максимально розвантажити хребет. Тому потрібно облаштувати спальне місце таким чином, щоб виключити застій крові, блокування м'язів.

Щоб зрозуміти, які найкращі матраци, пропонуємо короткий екскурс в асортимент виробів, які зустрічаються в продажу.

Пружинні або безпружинні матраци: в чому різниця?

Ортопедичні матраци ділять на два типи (пружинні та безпружинні), у кожного з яких свої особливості.

Безпружинні матраци складаються з одного або декількох шарів наповнювача, який відрізняється ступенем жорсткості, складом і щільністю. Основна перевага таких моделей в тому, що в їх конструкції немає металу (пружин), який може накопичувати і передавати тілу статичну електрику. Відсутність пружин також виключає появу з часом скрипучих звуків, а також будь-якого дискомфорту.

У серії безпружинних матраців представлені як м'які, так і жорсткі моделі. Як правило, в якості жорсткого наповнювача в них виступає кокосова койра.

Ще один плюс - у безпружинних матраців довше термін служби.

Пружинні матраци бувають з залежним і незалежним блоком. Пружинний блок Bonnel виконаний у вигляді двоконусних пружин, з'єднаних між собою спеціальними скобами з вузлами і загальної металевою рамкою.

Як настильних шарів може виступати термовойлок, пінополіуретан. Особливість таких матраців в тому, що при навантаженні на один блок, з'єднані з ним пружини автоматично теж стискаються. Така продукція надає базовий комфорт.

Матраци з пружинним блоком «Bonnel» відрізняються доступною ціною і при цьому характеризуються непоганими експлуатаційними якостями. Якщо у вас обмежений бюджет покупки, придивіться до моделей такого типу.

Матраци з незалежним блоком Pocket Spring влаштовані так, що кожна пружина в них упакована в окремий чохол. Це дозволяє розподіляти вагу локально. Такі моделі матраців характеризуються відмінним ортопедичним ефектом.

Якщо вам потрібен двоспальний матрац, шукайте варіант з незалежним блоком. Навантаження на кожне спальне місце буде розподілятися без «ефекту гамака».

Жорсткі або м'які матраци: які віддати перевагу?

Спати на дуже м'якому, як і на дуже жорсткій основі, однаково незручно. При виборі ступеня жорсткості матраца не можна орієнтуватися на рекомендації знайомих. Це індивідуальне питання, який залежить від ряду параметрів:

• росту людини;
• стану здоров'я;
• ваги;
• віку;
• рекомендацій ортопеда;
• звичок, що стосуються відпочинку.

Розрізняють такі ступеня жорсткості матраців:

• м'які;
• середнежорсткі;
• жорсткі;
• екстражорсткі.

Жорсткі і екстражорсткі моделі деякі педіатри рекомендують купувати в ліжку немовлятам і дітям у віці до 3-х років. Але варто зауважити, що тут важлива не жорсткість, а ортопедичний і анатомічний ефект.

Більшості дітей шкільного та дошкільного віку подобається спати на ліжках з середнежорсткими матрацами. До того ж це сприяє формуванню правильної постави. А ще такі поверхні підходять людям, які ведуть малорухливий спосіб життя (офісна робота, відсутність фізичних навантажень і ін.).

На м'яких матрацах комфортно спати тим, чия вага не перевищує 90 кг.

А якщо маса тіла вище і при цьому вік більше 45 років, бажано підбирати жорсткі матраци, які виключають «ефект гамака» і забезпечують хорошу підтримку для хребта. У той же час для літніх людей краще підібрати більш м'яку спальну поверхню.

Вибирайте жорсткі матраци, якщо у вас діагностовано:

• порушення постави;
• міжхребцева грижа;
• болю в шийному і грудопоперековому відділах хребта.

Але тільки після консультації лікаря!

Наскільки важлива підтримка хребта?

У 90% випадків болю в спині обумовлені неправильно організованим місцем для сну. Спати на нерівній поверхні категорично протипоказано. Це призводить до того, що м'язи затікають, погіршується кровообіг, з'являється ниючий біль в попереку. В результаті людина прокидається вже втомленим, з ломота в тілі і поганим настроєм. Ідеальну підтримаю хребта створює поділ на 5 або 7 зон жорсткості.

Якщо ви і ваша друга половина щоночі ворочаєтеся в пошуках комфортного положення, значить, прийшла пора придбати правильний двоспальний матрац з незалежними пружинами і різними зонами жорсткості.

Ортопедичний ефект - що це?

Багато помиляються, вважаючи, що матрац з ортопедичним ефектом потрібен людям з певними патологіями. Насправді такі аксесуари для сну використовуються з метою профілактики захворювань опорно-рухового апарату.

Що таке анатомічний ефект?

Анатомічним ефектом називається властивість матраца максимально точно повторювати форму тіла. Поверхня для сну адаптується під природні вигини тіла, даруючи комфорт і розслаблення.

Найкращу підтримку тіла забезпечує матраци з ефектом пам'яті. У них в якості наповнювача обрані матеріали неповторними показниками комфорту. Це такі матеріали як Visco Memory, Cloud Memory, Memory Gel. Вони «обволікають» тіло сплячого, даруючи високий рівень комфорту під час відпочинку.

Вибираємо правильний матрац

Отже, як вибрати матрац? Спробуємо розібратися детальніше з цим питанням з урахуванням віку, ваги та індивідуальних особливостей певних груп людей.

Як вага сплячого впливає на вибір поверхні для сну?

Люди з невеликою вагою (40-60 кг) будуть комфортно себе почувати на м'яких і среднежесткой матрацах. Якщо немає якихось спеціальних лікарських приписів, сон на таких поверхнях подарує дивовижний комфорт і розслаблення.

Якщо вага людини знаходиться в межах 60-90 кг, то вибір матраца буде залежати від найбільш звичної пози. Любіть спати на животі - купуйте матрац жорсткіше. Зручно засипати на боці - подбайте середньожорсткий або м'який варіант.

Якщо вага сплячого перевищує 90 кг, потрібен пружинний блок з підвищеним рівнем жорсткості. Така поверхня не дасть хребту прогинатися під час сну і подарує максимальний рівень комфорту. Однак тут важливий вік людини. Якщо відпочиваючому більше 50 років, то жорсткий матрац йому не підійде - краще купити середньожорсткий. У такому віці потрібно забезпечити хороший кровообіг під час сну і відпочинку.

Як враховується вік сплячого?

Для немовлят і дітей до 3-х років передбачені спеціальні дитячі матраци. При їх створенні враховуються особливості даної вікової групи - сон на такому матраці дарує дитині комфорт і відпочинок, а також сприяє правильному розвитку хребта.

З 4-х років у дітей починає формуватися S-подібний вигин хребетного стовпа, що вимагає більш делікатного підтримки тіла.

У підлітковому віці може розвинутися сколіоз. В якості профілактики дитині можна купити середньожорсткий матрац з ортопедичним ефектом.

У період від 16 до 25 років організм продовжує активно розвиватися - жорсткий ортопедичний матрац допоможе уникнути проблем з поставою і здоров'ям в цілому.

індивідуальні побажання

Якщо ви збираєтеся придбати двоспальний матрац на ліжко, відштовхуйтесь від наступних рекомендацій:

1. Віддайте перевагу варіантам з незалежним блоком пружин.
2. Визначтеся з жорсткістю - вона повинна встояти обох.
3. Правильно розрахуйте розмір матраца, щоб у кожного сплячого був запас простору по 10 см з кожного боку.

Які бувають матраци з вигляду наповнювача?

Сучасний асортимент продукції для сну вражає - серед нього складно розібратися непідготовленій споживачеві. Як же вибирати матраци за типом наповнювача?

Що таке кокосова койра?

Латексована кокосова койра - це натуральний матеріал, який добре пропускає повітря і володіє стійкістю до деформацій. Матраци з таким наповнювачем гіпоалергенні, в них не заводяться комахи. Вироби з койрой тривалий час зберігають приємну жорсткість.

У чому особливість ортопедичної піни?

Ортопедичної піною (Mono Foam, Orto Foam, Spring Foam, Flex Foam, Extra Foam) називають пружний матеріал з еластичною і пористою структурою, який володіє анатомічним ефектом.

Як працює меморі?

У матрацах з ефектом пам'яті в якості наповнювача використовується особливий матеріал - Visco Memory, Cloud Memory, Memory Gel. Це еластична піна, чутлива до найменших перепадів тиску і температури, моментально приймає форми сплячого.

Переваги натурального латексу

Спати на матраці з латексним наповнювачем - одне задоволення. Це натуральний матеріал з прекрасними експлуатаційними характеристиками. Він не втрачає пружності з плином часу, підлаштовується до положення тіла під час сну і дарує відчуття повного релаксу.

Жорстка повсть - для чого використовується у виробництві матраців?

Жорсткиа повсть - це особливий матеріал, який служить в якості роздільника пружинного блоку від настильних шарів, а також контролює навантаження на поверхню матраца.

Залишилися питання? Телефонуйте менеджерам інтернет-магазину матраців Come-For. Фахівці підкажуть, який матрац краще впорається з поставленими завданнями, допоможуть вибрати оптимальний варіант з урахуванням ваги, характеристик, розміру, вартості.